Sportief
In de week van zondag 3 juni tot en met zaterdag 9 juni 2012 organiseren wij bij Le petit chaillot een Yoga workshop op basis van de Traditionele Oorspronkelijke Yoga. Gedurende deze workshop gaan we vanaf het begin door het hele proces van Yoga heen. Dit doen we door middel van het leren kennen van het lichaam, de essentie van het ademen, het leren voelen van energiestromingen en onze essentiële energiecentra (chakra’s).
De dag wordt gestart met een ochtendprogramma bestaande uit twee uur Yoga ãsana’s afgewisseld met Pranayama en Mudra’s en dit wordt afgesloten met een meditatie. In de middagsessie zal meer aandacht besteed worden aan theorie, maar wel met de bedoeling dit direct in de praktijk te ervaren. Onder andere het zelf kunnen ervaren en voelen hoe de energieën door het lichaam heen stromen en welke invloed dit heeft op de geest. Het werkelijk kunnen ervaren dat de geest rustiger wordt en dat er uiteindelijk alleen nog maar Stilte is.
Ervaring met Yoga is niet nodig. Iedereen is welkom, zowel beginners als gevorderden, jong of oud. Het programma wordt aangepast aan de wensen en vragen van de groep.
Tussen de verschillende sessies heeft iedereen de mogelijkheid om de omgeving te verkennen, al wandelend of fietsend. Er is een beperkt aantal fietsen te leen. Verder is het heerlijk toeven op het landgoed van ‘Le petit chaillot’, met het zwembad om bij en in te relaxen, ruimte en stilte om even tot jezelf te komen en heel veel dieren om je dichter bij de natuur te brengen. Er zijn verschillende leuke plaatsjes om te bezoeken op een kwartiertje rijden afstand. Of wat verder weg naar Poitiers of La Rochelle voor als je een keer een dagje zelf wilt invullen.
Tijdens de week worden alle maaltijden verzorgd, van ontbijt, lunch tot heerlijk diner. Met speciale wensen wordt rekening gehouden. Iedereen wordt ingedeeld op een tweepersoons kamer. In sommige gevallen met een eigen badkamer of anders met een badkamer gedeeld met 1 of 2 andere kamers. De accommodatie is luxe en smaakvol met kwalitatief goede bedden, om na alle inspanningen een goede nachtrust te garanderen.
Kosten van de workshop, inclusief verblijf en eten, zijn 645 euro per persoon.
Periode: zondag 3 juni t/m zaterdag 9 juni 2012
Een wandelarrangement vanuit Moulin de Bény bestaat uit een week wandelend genieten van de prachtige natuur die de Monts du Forez zomer en winter te bieden heeft. Het arrangement is op basis van volpension (ontbijt, lunchpakket en 3 gangendiner inclusief 2 glazen wijn).
Een wandelgroep bestaat uit 4 tot 8 personen. Alle wandelingen zijn voor iedereen die over een normale conditie beschikt, goed te doen. Goede wandelschoenen, bij voorkeur bergschoenen, zijn noodzakelijk. De stokken bij nordic walking zijn eventueel bij ons te huur. Overigens zijn ook niet wandelende partners welkom. De omgeving biedt voldoende mogelijkheden om op andere wijze aktief te zijn of om gewoon te genieten van de rust. Het is altijd mogelijk naar behoefte een rustdag in te lassen en deze op andere wijze in te vullen. De prijs voor een wandelarrangement is € 345 per persoon per week. Toeslag een-persoonskamer € 70.
Data: 30 april - 7 mei, 17 - 24 september en 15 - 22 oktober 2011
Periode: verschillende data (zie in bovenstaande tekst)
In de week van zondag 3 juni tot en met zaterdag 9 juni organiseren wij bij Le petit chaillot een Yoga workshop op basis van de Traditionele Oorspronkelijke Yoga. Gedurende deze workshop gaan we vanaf het begin door het hele proces van Yoga heen. Dit doen we door middel van het leren kennen van het lichaam, de essentie van het ademen, het leren voelen van energiestromingen en onze essentiële energiecentra (chakra’s).
De dag wordt gestart met een ochtendprogramma bestaande uit twee uur Yoga ãsana’s afgewisseld met Pranayama en Mudra’s en dit wordt afgesloten met een meditatie. In de middagsessie zal meer aandacht besteed worden aan theorie, maar wel met de bedoeling dit direct in de praktijk te ervaren. Onder andere het zelf kunnen ervaren en voelen hoe de energieën door het lichaam heen stromen en welke invloed dit heeft op de geest. Het werkelijk kunnen ervaren dat de geest rustiger wordt en dat er uiteindelijk alleen nog maar Stilte is.
Ervaring met Yoga is niet nodig. Iedereen is welkom, zowel beginners als gevorderden, jong of oud. Het programma wordt aangepast aan de wensen en vragen van de groep.
Tussen de verschillende sessies heeft iedereen de mogelijkheid om de omgeving te verkennen, al wandelend of fietsend. Er is een beperkt aantal fietsen te leen. Verder is het heerlijk toeven op het landgoed van ‘Le petit chaillot’, met het zwembad om bij en in te relaxen, ruimte en stilte om even tot jezelf te komen en heel veel dieren om je dichter bij de natuur te brengen. Er zijn verschillende leuke plaatsjes om te bezoeken op een kwartiertje rijden afstand. Of wat verder weg naar Poitiers of La Rochelle voor als je een keer een dagje zelf wilt invullen.
Tijdens de week worden alle maaltijden verzorgd, van ontbijt, lunch tot heerlijk diner. Met speciale wensen wordt rekening gehouden. Iedereen wordt ingedeeld op een tweepersoons kamer. In sommige gevallen met een eigen badkamer of anders met een badkamer gedeeld met 1 of 2 andere kamers. De accommodatie is luxe en smaakvol met kwalitatief goede bedden, om na alle inspanningen een goede nachtrust te garanderen.
Kosten van de workshop, inclusief verblijf en eten, zijn 645 euro per persoon.
Periode: zondag 3 juni t/m zaterdag 9 juni 2012
